skip to Main Content
0 224 233 42 77    0 506 156 99 99

Vajinismus Nedir?

Vajinismus biyolojik bir problem olmamasına rağmen kadının korku, kaygı ve endişelerinden dolayı pelvik taban kaslarının kasılması ve cinsel ilişkiye istemsiz bir şekilde izin verememesidir.

Vajinismus cinsel ilişki sırasında vajinanın dış üçte birlik kısmındaki kasların istemsiz ve ani kasılmasıdır. Bu kasılma vajina girişini daraltarak, ilişkinin ağrılı ya da imkansız olmasına sebep olur. Devamını oku…

Vajinismus Nedenleri?

Vajinismusun en sık görülen nedenleri arasında psikolojik kaygılar yer almaktadır.

Kız çocuklarına öğretilen ve irademizin bilinç dışımıza kodladığı “ cinsellik kötüdür”, “kızlık zarı çok değerli ve korunması gereken bir şeydir” düşünceleri bu problemin ortaya çıkmasında önemli bir yer tutar. Devamını oku…

Vajinismus Terapisi ve Tipleri

Vajinismusun tanısı ilk cinsel birliktelik denemesi sırasında yaşananları çiftin anlatımıyla konulur.

Vajinayı çevreleyen kasların birleşmesiyle engelleyecek veya ağrı hissi yaratacak şekilde algılanması sonucu ,istem dışı kasılma olarak tanımladığımız vajinismusu yaratan birincil kas grubu pubik kaslardır. Devamını oku…

Vajinismus Terapisi

Vajinismus tedavisi için uygulanacak adımlar her ne kadar vajinismusun kadın üzerindeki süresine ve yoğunluğuna göre farklılık gösterse de, vajinismus tedavisinden genel anlamda bahsedelim:

Öncelikle, vajinismusun tedavi edilebilir geçici bir rahatsızlık olduğunu bilmenizde fayda var. Devamını oku…

Vajinismusa Neden Olan Yanlış İnanışlar

Okuyacağınız ve daha pek çok yanlış inanışlar, hurafeler çocukluktan beri pek çok kadının zihnine yerleşmiş ve kökleşmişler ise eğer ister istemez cinsellik yaşamaktan rahatsızlık duyacak, vajinal kaslar kasılacak ve ilişkiye izin vermeyecektir.. Devamını oku…

Eş Desteği

Vajinismus sadece kadının değil çiftin problemidir. Bu nedenle vajinismuslu kadınların eşleri soruna sahip çıkıp, eşlerini destekleyici tavır içerisinde olmalıdırlar. Problemi kadına maletmek, onu suçlamak, aşağılamak, eksik hissettirmek sorunu çözmeyeceği gibi tedavi sürecini de olumsuz etkileyen bir tutumdur. Devamını oku…

Ağrılı Cinsel İlişki (Disparoni) Nedir?

Ağrılı cinsel ilişki, cinsel ilişkide birleşme anı geldiğinde ( Penisin vajina içine girmesi) vajina girişi veya daha derinlerde, kasık bölgesinde ağrı, acı yanma, batma gibi hoşnutsuz, durumların hissedilmesidir. Devamını oku…

Ağrılı Cinsel İlişki (Disparoni) Tedavisi

Disparonide psikojenik ve organik gibi net ve sağlıklı bir ayrımın yapılabileceğine bazı meslektaşlarım ve ben inanmıyoruz. Uygulama amaçları doğrultusunda, probleme yol açan biyolojik ve psikolojik faktörlerin etkileştiğini varsayıyoruz. Devamını oku…

Erken Boşalma ( Denetimsiz Boşalma )

Öncelikle “erken boşalma” kelimesinin yerine “denetimsiz boşalma” ya da “kontrolsüz boşalma” demeyi daha doğru buluyorum.

Çünkü ”erken” sözcüğü çok görecelidir. Kime göre, neye göre erken? Denetimsiz boşalmayı tanımlayacak olursak; en az 6 ay düzenli bir cinsel birliktelik ( Cinsel penatrasyon ) yaşayan ve bu birlikteliklerin % 50 sinden fazlasında erkeğin boşalmayı geciktirememesi durumudur. Devamını oku…

MAKALELER

HAKKIMDA

Psikolog Nurgül AY 3 Mart 1981 doğumludur. Evli ve bir çocuk annesidir.

Lisans eğitimini Yakındoğu Üniversitesi – Psikoloji bölümünde tamamlamıştır.

Öğrenim hayatı süresince özel eğitime gereksinim duyan çocuklar ve aileleriyle gönüllü olarak çalışmıştır. Daha sonra Prof. Dr. Gönül Kırcaali İftar ve Psk. Dr. Yeşim Güleç Aslan ile OÇİDEP (Otistik Çocuklar İçin Davranışsal Eğitim Programı) projesinde çalışmıştır.

Psikoloji bilimi ve insan davranışlarını anlamayı hedef alan birçok konferansa katılmış ve mesleki birikimi ile kendisine başvuran danışanlarına, duruma ve soruna en uygun yöntem ile yaklaşmaya çalışmakta, danışan ve danışman arasında güçlü ve sağlıklı bir bağ kurulmasının danışma sürecinde önemli bir yeri olduğunu düşünmektedir.

Çocuk, ergen, yetişkin, çift ve cinsel problemler ile ilgilenen Ay, danışanlarını, günümüz dünyasında kendisini yalnız, kaybolmuş hisseden, duygusal ve ruhsal sorunlarına çözüm arayan, varoluşunu tamamlama yolunda yardım çağrısında bulunan kişiler olarak görür. Terapide ‘Bütüncül psikoterapi ‘ yöntemi ile çalışmaktadır. Ayrıca Cinsel problemler alanında ‘cinsel işlev bozuklulukları’ sorunlarına yönelik sonuç odaklı çalışmalarını da sürdürmektedir.

İnsanı anlamanın hiç bitmeyecek bir yolculuk olduğunu düşünen Ay, bu yolculuğuna düzenli olarak katıldığı eğitimlerle devam etmektedir.

Şu anda çalışmalarını ‘Nurgül Ay Psikolojik Çözümler’ merkezinde, sürdürmektedir.

Back To Top